Лоратадин от аллергии: инструкция, отзывы

Рейтинг:  5  / 5

Что такое витамин D и его роль в организме

Витамин D – одно из важнейших биологически активных веществ, синтезируемых в организме, а точнее в коже, под действием солнечных лучей. Сегодня большинство жителей городов проводит крайне мало времени на свежем воздухе и тем более позволяет себе понежиться под ласковыми солнечными лучами. Поэтому если ранее дефицит этого витамина в основном встречался у детей, то сейчас в подобном состоянии пребывает подавляющее большинство взрослых. Это ставит весьма остро вопрос о необходимости дополнительного введения в рацион продуктов и препаратов, содержащих его предшественников.

Ранее в педиатрии было очень распространено такое заболевание, как рахит, основной причиной развития которого и была нехватка витамина D. Но использование рыбьего жира, содержащего предшественники витамина D, позволило решить проблему.

Особенно страдают от нехватки витамина D жители северных регионов, где солнца мало. Поэтому для них дополнительными источниками этого соединения становятся:

Что такое витамин D и его роль в организме
  • молоко и кисломолочные продукты;
  • яичные желтки;
  • морепродукты.

Тем не менее получить нужное количество витамина D из продуктов питания крайне сложно. Поэтому сегодня для восполнения его дефицита используются специальные препараты и биологически активные добавки (БАД).

Ежедневное обеспечение организма необходимым количеством витамина D очень важно для поддержания здоровья и нормального самочувствия. Ведь он принимает участие в массе различных биохимических процессов, а также положительно сказывается на метаболизме, способности организма противостоять всевозможным вирусным инфекциям, а также окислительному стрессу. Более того, при поддержании уровня витамина D в норме риск возникновения онкологических заболеваний и пороков развития плода при беременности снижается.

Низкий уровень этого соединения у взрослых людей способствует развитию остеопороза, т. е. снижению плотности костной ткани и повышению ее пористости. В результате резко возрастает риск получения переломов, в том числе компрессионных переломов позвонков, даже при незначительном ударе или просто резком движении. Именно поэтому очень часто витамин D используется при лечении заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата в целом.

Кроме того, при дефиците витамина D в организме наблюдаются:

Что такое витамин D и его роль в организме
  • нарушения сна;
  • ухудшение настроения, подавленность, депрессивные состояния;
  • склонность к набору лишнего веса;
  • когнитивные расстройства (ухудшение памяти, внимания, способности к концентрации);
  • частые простудные заболевания;
  • преждевременное старение;
  • повышение риска развития сахарного диабета;
  • ускоренное изнашивание суставов, что приводит к развитию артрозов, остеохондроза и их осложнений в виде протрузий, межпозвоночных грыж и пр.

Поэтому обязательно нужно поддерживать уровень витамина D в норме. Если этого невозможно добиться природным путем, т. е. за счет воздействия солнечных лучей, то следует использовать специальные БАД. Но недавние исследования дали ошеломляющие результаты, которые показали, что на самом деле витамин D является стероидным гормоном. Поэтому сегодня начинать принимать препараты на его основе можно только после определения его концентрации в крови и получении низких значений, свидетельствующих о дефиците.

Особенности приема витамина D

Существует 2 вида препаратов витамина D: на основе холекальциферола и кальцитриола. В первых действующим веществом выступает неактивная форма витамина D, при приеме которой добиться передозировки крайне сложно. Это позволяет использовать его для мягкого восполнения дефицита витамина D. Кальцитриол представляет собой активную форму витамина D, использование которой показано только при его критически низком уровне в крови. Препараты с этим действующим веществом назначаются исключительно врачом и требуют регулярного контроля результатов лечения.

Читайте также:  Мази от экземы — список самых лучших препаратов

Но для нормализации уровня витамина D в организме и улучшения самочувствия мало просто принимать содержащие его препараты и биологически активные добавки. Нужно делать это правильно, так как поступающие в организм с пищей предшественники этого гормона плохо усваиваются в ЖКТ при:

Что такое витамин D и его роль в организме
  • заболеваниях желчного пузыря, провоцирующих нарушения оттока желчи, включая холецистит и загибы желчного протока, так как для усвоения витамина D требуется непосредственное участие желчи;
  • воспалительных заболеваниях кишечника и дисбактериозе;
  • ожирении, поскольку львиная доля поступившего в организм витамина D накапливается в жировой ткани;
  • генетических нарушениях, приводящих к снижению количества чувствительных к витамину D рецепторов.

В среднем взрослому человеку в сутки требуется порядка 600—1000 МЕ витамина D для покрытия всех потребностей организма. Такое его количество содержится примерно в 2—4 чайных ложках рыбьего жира. Если существенно превысить эту норму, возможно:

  • снижение аппетита;
  • повышение раздражительности;
  • боли в мышцах и суставах;
  • ригидность стенок сосудов;
  • учащение сердцебиения;
  • тошнота и рвота.

Зуд в уголках глаз — причины

Конъюнктивит

Симптомы включают в себя:

  • зуд глаз
  • покрасневшие глаза
  • слезящиеся глаза
  • отек веки
  • выделение слизи

Существует несколько возможных причин возникновения коньюктивита.

Аллергический конъюнктивит

Аллергический конъюнктивит развивается, когда раздражитель попадает в глаз и вызывает воспаление или отек конъюнктивы. Аллергический конъюнктивит неприятен, но не опасен.

Аллергены могут включать в себя:

  • пыльцу
  • животный волос
  • фекалии пылевого клеща
  • плесень

Люди с аллергическим конъюнктивитом могут облегчить зуд глаз с помощью глазных капель и антигистаминных таблеток.

Лекарственные глазные капли могут разбавлять аллергены, которые раздражают глаза. Активный ингредиент — кетотифен, который является антигистаминным средством. Люди могут получить облегчение после приема антигистаминных препаратов, такие как Лоратадин (Кларитин), Цетиризин (Зиртек) и Фексофенадин (Аллегра).

Вирусный конъюнктивит

Вирусный конъюнктивит очень заразен, а это значит, что он легко передается от человека к человеку. Обычно он проходит сам по себе, но можно облегчить симптомы:

  • положите прохладную влажную салфетку на закрытые глаза, чтобы успокоить зуд
  • не прикасайтесь и не трите глаза, чтобы уменьшить раздражение
  • больше отдыхайте

Чтобы предотвратить распространение вируса, необходимо тщательно мыть руки, прежде чем прикасаться к лицу, и избегать совместного использования полотенец с другими людьми.

Бактериальный конъюнктивит

Бактериальный конъюнктивит также очень заразен. Бактерии, вызывающие конъюнктивит, могут быть теми же, которые вызывают фарингит в горле. Иногда выделения из глаза практически отсутствуют.

Врач может назначить глазные капли с антибиотиками, в зависимости от тяжести симптомов. Чтобы предотвратить распространение и снизить вероятность заражения бактериальным конъюнктивитом, следует:

  • часто мыть руки
  • избегать контакта с больным конъюнктивитом
  • не делить полотенца с другими людьми
  • тщательно очищать контактные линзы
  • заменить инструменты для макияжа глаз после инфекции

Синдром сухого глаза

При синдроме сухого глаза слезы недостаточно смазывают глаза. Обычно, когда человек моргает, веко распространяет слезы по передней части глаза или роговице. Это поддерживает глаз влажным и смывает нежелательные частицы, чтобы предотвратить инфекцию.

Слезы, оставшиеся после моргания, попадают в медиальную часть носа через слезные протоки, которые являются дренажными каналами во внутренних уголках глаза. Если у человека синдром сухого глаза, то либо не производится достаточно слез, чтобы промыть глаз (что врачи называют сухим кератоконъюнктивитом), либо слезы не имеют правильного баланса жира, воды и слизи.

Общие симптомы заболевания сухих глаз включают в себя:

  • раздраженные и зудящие глаза
  • ощущение, что что-то попало в глаз
  • ощущение «песка» в глазах
  • ощущение жжения в глазах
  • затуманенное зрение

Управление симптомами болезни сухих глаз

Читайте также:  Аллергический ринит: причины, симптомы и лечение

Когда долгое время наблюдается сухость глаз, это может повредить переднюю часть глаза и ухудшить зрение. Для некоторых людей это может быть хроническим состоянием, от которого нет лечения.

Однако многие люди могут уменьшить симптомы:

  • Растворы искусственной слезы: их можно приобрести в аптеках.
  • Глазные капли: могут помочь людям продуцировать больше слез и уменьшить воспаление вокруг глаз.
  • Теплый компресс или массаж век: эти методы помогают облегчить симптомы.

У людей, страдающих хроническим заболеванием сухих глаз, слезные протоки могут временно блокироваться.

Инфекция слезных протоков

Инфекция слезного протока, или дакриоцистит, может вызвать зуд в уголке глаза. Когда слезный канал блокируется и слезы не могут стекать, бактерии могут накапливаться в этой области и вызывать инфекцию.

Воспаление от простуды или синусовой инфекции может привести к закупорке слезного протока.

Помимо зуда, симптомы включают в себя:

  • припухлость внутреннего угла нижнего века
  • боль во внутреннем углу нижнего века
  • чрезмерное слезотечение
  • выделения из глаз
  • высокая температура тела или лихорадка

Лечение

Людям с дакриоциститом обычно приходится принимать антибиотики, чтобы избавиться от инфекции. Иногда человеку с инфекцией слезных протоков может потребоваться операция. Во время операции хирург сделает суженный или заблокированный дренажный канал в слезном протоке шире.

Виды препаратов

Все средства условно подразделяются на три категории — с антоцианами (черничный экстракт), каротиноидами, комбинированные. Кроме основных компонентов, в комплексы входят микроэлементы, витамины групп A, B, C, E. Сочетание компонентов помогает уменьшить утомляемость, нормализовать функционирование структур глазного яблока.

С каротиноидами

Каротиноиды — класс растительных пигментов, среди которых присутствует лютеин, бета-каротин, зеаксантин. Эти компоненты формируются в водорослях, растениях, овощах, фруктах, грибах. Лютеин с зеаксантином отвечают за окрас жёлтого пятна (макула), выполняют функции светового фильтра, который защищает ткани от прямых солнечных лучей. Бета-каротин, он же витамин А — антиоксидант и иммуномодулятор.

Каротиноиды не вырабатываются организмом человека, поэтому их дефицит потребуется восполнять лекарствами. Препараты назначаются при глазных болезнях (катаракта, близорукость), комплексной терапии, в целях предупреждения офтальмологических заболеваний.

Преимущества

Средства с каротиноидами защищают от негативных факторов, снимают усталость, повышают качество цветопередачи. Кроме этого, препараты предотвращают ухудшение зрительных функций из-за возрастных изменений, разрушение сетчатки, развитие синдрома сухого глаза.

Недостатки

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, необходимо принимать средства регулярно с повтором курса. У взрослых, подростков и детей, склонных к аллергии, компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, многие комплексы противопоказаны беременным, в период лактации и малышам.

Приём поливитаминов не относится к методам основной терапии. Средства применяются при комплексном медикаментозном лечении или совместно с физиотерапевтическими мероприятиями.

Опухоль нижнего и верхнего века

Отёк верхнего века не что иное, как скопление жидкости в межклеточном пространстве, поскольку кожа вокруг глаз практически не содержит жировых отложений, которые могли бы поглотить лишние молекулы воды.

Причин, почему отекают веки, действительно много. В ряде случаев это мелочи, которые несложно исправить, но есть и серьезные заболевания, требующие консультации специалиста и дальнейшего лечения.

Читайте также:  Увеличение печени: причины, симптомы, лечение

Отёчность, основанная на воспалении, возникает при простуде, различных синуситах. Если возникает односторонний зуд и отекает верхнее веко, то причины зачастую связаны с местным воздействием аллергена или раздражителя.

Если отеки повторяются постоянно, то необходимо выявить причину данного симптома, чтобы не пропустить первую стадию какой-либо серьезной болезни.

При патологиях сердечно-сосудистой системы чаще всего опухает нижнее веко, усиливаясь к вечеру. В трудных случаях отёки могут распространяться на лицо и веки. Им сопутствуют колебания артериального давления, одышка, нарушения сердечного ритма.

Высыпания на коже при гинекологических проблемах

Состояние детородных органов у женщины тесно зависят от гормонального фона. Многие заболевания (миома матки, киста яичника, эндометриоз) вызываются гормональным дисбалансом, в частности, соотношением андрогенов (мужских половых гормонов)и женских половых гормонов, о чём прежде всего просигнализирует специфическая сыпь на коже. Андрогены, в частности, тестостерон и ДГТ (дигидротестостерон), производятся у женщин надпочечниками и яичками. Клетки, выстилающие сальные железы кожи, имеют рецепторы андрогенов. При повышении количества гормонов рецепторы реагируют, и кожа выделяет больше сала, создавая питательную базу для бактерий. Причём ДГТ начинает производиться надпочечниками ещё до начала полового созревания, поэтому у подростков, особенно у девушек, высыпания наблюдаются уже лет с 10-12.

При поликистозе яичников у женщины падает количество женских гормонов эстрогена и прогестерона и резко возрастает уровень андрогенов. У женщины вместе с нарушением менструального цикла появляются сильные “подростковые” угри на лице и груди. В паху, подмышках и вокруг шеи заметно потемнение кожи. Также женщина отмечает повышенную волосатость ног, рук, над губой. Всё это связано с гормональным дисбалансом.

Повышение уровня женских гормонов также сказывается на состоянии кожи. Помимо прыщей на лице и теле, переизбыток эстрогена делает кожу вялой и тусклой. Она словно теряет тонус. Также отмечается снижение уровня сахара в крови и увеличение количества тромбоцитов.

Повышение прогестерона также не проходит бесследно. Кожа имеет прогестероновые рецепторы, которые реагируют на рост гормона увеличением выработки кожного сала вплоть до появления жирной себореи. Волосяная часть головы покрывается корочками, на лице и теле появляются розовые пятна, кожа на которых шелушится и отслаивается. У подростков лицо покрывается буграми, которые при надавливании выделяют жидкий сальный секрет.

У младенцев также бывает гормональная сыпь, которая может сильно напугать молодую маму. Это так называемый неонатальный цефалический пустулёз. Возникает он оттого, что малыш начинает жить отдельно от тела матери, и для него это серьёзный гормональный шок. Секреция сальных желез увеличивается, протоки закупориваются, что создаёт благоприятные условия для деятельности микробов.

Также организм новорождённого избавляется от гормонов, которые ему поставляла мама в период беременности. Помимо высыпаний на коже, у девочек набухает грудь, наблюдаются выделения из влагалища. У мальчиков отекает мошонка и пенис. Все эти симптомы проходят сами собой спустя несколько дней. Маме нужно следить, чтобы малыш не потел, чтобы на коже не размножались бактерии.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter