Медовый массаж спины: польза и вред

Всем нам отлично известны чудодейственные свойствах мёда. Многие девушки используют его, делая разнообразные маски и обертывания. Сегодня мы поделимся с тобой секретом избавления от целлюлита. Следуя нашей инструкции, уже через 14 дней можно попрощаться с апельсиновой коркой на теле!

Особенности проведения медового массажа

Медовый массаж избавляет от целлюлита, благодаря особому составу пчелиного продукта. В меде масса биоактивных компонентов, разогревающих кожу и выводящих токсины. После процедур, уплотнения разглаживаются, кожа приобретает упругость и эластичность. Преимущества медовой терапии: • Разогревающий массаж улучшает кровообращение. • Благодаря липкой структуре, можно использовать методику рефлексотерапии – кожа прилипает к ладоням, а затем быстро отрывается.

Для достижения результата понадобится делать массаж примерно месяц. При большой интенсивности движений, на коже могут оставаться синяки. Правила подготовки к процедуре: • Медовый массаж от целлюлита нужно выполнять натуральным мёдом, собранным с липы и прочих медоносных растений. Никаких добавок в меде быть не должно. • Кристаллизованный мёд – засахаренный, использовать нельзя. • Чтобы усилить эффект, добавляют эфирные масла – апельсиновое, лимонное, мандариновое, можжевеловое, лавандовое, эвкалиптовой, грейпфрутовое. Масло нужно добавлять в мёд непосредственно перед процедурой – чтобы оно не растеряло свои свойства.

Медовый массаж от целлюлита

Ингредиенты

  • мёд
  • антицеллюлитный крем (для лучшего эффекта)

Ход процедуры

  1. Перед началом процедуры нужно подготовить кожу: прими теплый душ, используя мочалку, хорошенько потри проблемные места.
  2. Следующим этапом будет нанесение скраба: хорошенько помассируй тело и смой всё теплой водой.
  3. После того как поры очистятся, нужно насухо вытереть тело махровым полотенцем.
  4. Нанеси на проблемные участки небольшое количество мёда и равномерно распредели его.
  5. Ладонями обеих рук делай легкие шлепки на протяжении 10 минут. Процесс этот не из приятных, следует немного потерпеть.
  6. Когда мёд перестанет тянуться за руками, необходимо смыть его под теплым душем.
  7. Для лучшего эффекта после душа можно воспользоваться антицеллюлитным кремом.

Проделывай такую процедуру каждый раз перед сном. Не забудь поделиться с подругами секретом идеальной кожи, а также узнай, как избавиться от пигментации…

В чем польза медового массажа

  • Уменьшаются признаки целлюлита. Усиливается циркуляция крови и лимфы, постепенно все застои и токсины выходят из организма.
  • Укрепляется иммунитет. После курса медового массажа повышается сопротивляемость организма к внешним негативным факторам.
  • Восстанавливается тонус мышц. Это происходит во многом благодаря умелым рукам профессионала, выполняющего процедуру.
  • Нейтрализуется усталость. Здесь речь идет и о психической, и о физической. Восстанавливается энергетический запас тела.
Читайте также:  Почему кожа на локтях сухая и что с этим делать

А еще медовый массаж подходит тем, кто хочет быстро и без стрессов похудеть. Но помните, что для достижения настоящего результата, к массажу необходимо добавить физические нагрузки и соблюдение пищевой диеты.

Оцените все прелести медового массажа – записывайтесь на процедуру!

Возможно, Вас также заинтересует: SPA-массаж Солевая аромасауна Эндермология (LPG-массаж) Вакуумный массаж Гидромассажные процедуры в бассейне Миостимуляция тела и лица Обертывания Стоун-терапия Массаж горячими мешочками Водолечение и гидротерапия Антицеллюлитный массаж SPA-массаж Солевая аромасауна Эндермология (LPG-массаж) Вакуумный массаж Гидромассажные процедуры в бассейне Миостимуляция тела и лица Обертывания Стоун-терапия Массаж горячими мешочками Водолечение и гидротерапия Антицеллюлитный массаж

Почему у женщин не плоский живот

Физиологически женщины устроены так, что именно в зоне живота у них откладывается «запасной» жир. Эта жировая прослойка является стратегическим запасом на случай появления малыша и своеобразным депо для некоторых женских гормонов. 

Но женщин эта мудрость природы не особо впечатляет, поэтому борьба за плоский живот становится главной целью несмотря ни на какие препятствия. Ведь мало того, что жир предательски сидит в районе живота, у некоторых женщин он может собираться и вокруг талии, образуя милые «ушки» при наклонах в стороны, а у некоторых и в спокойном состоянии. А это уже «затирает» силуэт женской фигуры.

Почему у женщин не плоский живот

Джеймс Дуйган, звездный тренер голливудских красавиц, определил несколько вариантов распределения жира на животе у женщин.

  • Валики на боках. Их обладательницам повезло, поскольку коррекции питания, спорта и массажа живота будет достаточно для их уничтожения.
  • Плотный жировой комочек вокруг пупка. Основной причиной его появления является даже не безответственный образ жизни, а стресс и высокий уровень кортизола. Уверен, вы догадываетесь, что помимо всего выше перечисленного вам нужно посетить терапевта и избавиться от источника хронического стресса.
  • Бугорок из жира ниже пупка. Холм над холмом Венеры, можно так пошутить. Если причиной не являются недавние роды, тогда нужно начать с оценки ровности и функциональности позвоночника у ортопеда. Причиной вашего животика может быть банальный сколиоз.
  • Мигрирующий живот. Утром его еще нет, а на вечер он откуда-то появляется. Синдром раздраженного кишечника и другие проблемы с ЖКТ часто проявляются именно такими чудесными метаморфозами. Для начала к терапевту или гастроэнтерологу. Потом стандартный набор: спорт, питание, массаж живота.

Как делать медовый массаж в домашних условиях?

Домашний медовый массаж — эффективный способ избавиться от жира и улучшить состояние кожи. И что особенно привлекает, его можно делать самому, не прибегая к услугам специалистов. Порядок действий очень простой.

  1. Возьмите немного меда рукой и нанесите на предварительно очищенную сухую кожу похлопывающими движениями.
  2. Затем крепко приклейте ладони к коже и с силой оторвите. Постепенно увеличивайте силу прикосновений — прижимайте руки к телу все плотнее, а отрывайте с каждым разом еще более активно и резко. Нужно буквально вбить в кожу весь мед, который вы зачерпнули из баночки. На теле должен остаться лишь тоненький слой.
  3. Продолжайте воздействия руками. Спустя время, на коже должна быть видна густая белая масса. Это «отработанный» мед: он уже проник глубоко в кожу и оттянул на себя часть токсинов и жира.
Как делать медовый массаж в домашних условиях?

Всего на каждую зону должно уходить от 5 до 10 минут. Медовый массаж применяется практически для всех областей тела: живота, бедер и ягодиц, рук и даже спины. Правда, в последнем случае без помощника не обойтись. Проработать эту зону самостоятельно практически нереально. Будьте аккуратны, делая массаж на внутренней стороне бедра — воздействие здесь должно быть минимальным, щадящим.

Читайте также:  Когда делать чистку лица у косметолога и чего ждать от процедуры?

Противопоказания. Что говорят врачи

Вместе с тем, медовый массаж – это далеко не безобидная процедура, поэтому она имеет противопоказания к проведению:

  • аллергическая реакция на мед;
  • гипертоническая болезнь;
  • тромбофлебит, варикоз;
  • злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • сахарный диабет; патология щитовидной железы;
  • любая острая болезнь или хроническая в стадии обострения;
  • лихорадка;
  • менструация;
  • беременность;
  • кожные инфекционные болезни;
  • нарушение свертывающей системы крови;
  • обильное оволосение кожи.
Противопоказания. Что говорят врачи

Ограничения связаны с тем, что антицеллюлитный массаж с помощью меда создает дисбаланс по температуре, скорости обменных процессов и нервной активности, ведь воздействию подвергаются не все тело, а только пораженные целлюлитом зоны. И если молодой организм справится с перегрузками легко, женщинам, имеющим хронические заболевания, стоит быть осторожнее.

Кроме того, мед является достаточно сильным аллергеном, поэтому желательно перед началом лечебного курса провести пробу: смазать небольшим количеством меда кожу внутренней поверхности предплечья несколько выше запястья и оставить на 20 минут, наблюдая за реакцией.

Приготовление смеси 

Для медового массажа от целлюлита используют только натуральный липовый, каштановый, гречишный, подсолнечный, акациевый, луговой или лесной мед. Он должен быть достаточно густым, засахаренным. Только в этом случае техника выполнения массажа будет правильной.

Для медового массажа от целлюлита выбирают засахаренный мед, для массажа спины- жидкий

Приготовление смеси 

Для борьбы с апельсиновой коркой на бедрах и ягодицах в мед добавляют эфирные масла грейпфрута, герани, апельсина, кедра, лимона, можжевельника. Концентрация эфирных масел должна быть небольшой, иначе кожа сильно покраснеет.

Заключение

Несмотря на пользу медового массажа, перед его началом требуется обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить все возможные противопоказания. Также следует обращаться к специалисту, чтобы высчитать оптимальное количество сеансов. Недостаточное или слишком большое количество процедур приносят больше вреда, чем пользы и могут либо не оказать лечебного эффекта или же спровоцировать другие проблемы. Для сохранения полученного после массажа эффекта рекомендуется проходить несколько курсов терапии и принимать назначенные медикаменты, если того требует состояние пациента.

Комментарии для сайта Cackle

Подготовка к проведению процедуры

Перед тем, как выполнять медовый массаж, необходимо подготовиться к этой процедуре.

  1. Если речь идет о массаже спины, живота, бедер или любой другой части тела, необходимо принять душ. Теплая вода не только удалит с кожи все загрязнения, но и поспособствует максимальному раскрытию пор и ускорению кровообращения. Таким образом, полезные вещества, присутствующие в меде, проникнут глубже в ткани и быстрее распространятся по внутренним органам вместе с кровотоком.
  2. Чисто вымытое тело необходимо аккуратно промокнуть полотенцем. Массаж проводится только на совершенно сухой коже, в этом случае мед сможет полноценно прилипнуть к ее поверхности.
  3. Перед началом массажа тело рекомендуется слегка растереть ладонями или полотенцем, чтобы дополнительно подготовить к процедуре и ускорить кровообращение.
Читайте также:  Как приготовить кофейный скраб в домашних условиях

Рекомендуем к прочтению: Душ Шарко: польза и вред для похудения, здоровья

Перед проведением массажа лица тоже нужно тщательно умыться, удалить всю косметику и обработать кожу мягким домашним скрабом. Не помешает немного распарить лицо над емкостью с горячей водой, чтобы раскрыть поры.

Ароматические масла и специальные кремы в ходе медового массажа не применяются. Они ухудшают сцепление меда с поверхностью кожи, поэтому их лучше оставить для других видов массажных процедур.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ ЯГОДИЦ

Округлые, крепкие ягодицы – предмет гордости каждой женщины. Нарушение обмена веществ, появление лишних килограммов или, напротив, резкая потеря веса ведет к возникновению целлюлита. Этот внешний дефект имеет несколько стадий, каждая из которых характеризуется своими особенностями. Антицеллюлитный массаж ягодиц позволит замедлить образование целлюлита, избавиться от эффекта «апельсиновой корки», улучшить состояние кожи и подкожной клетчатки, уменьшить объемы и восстановить контуры фигуры.

Показания к проведению антицеллюлитного массажа ягодиц

  • Ухудшение тургора кожи, появление дряблости;
  • Возникновение неровного рельефа – «апельсиновой корки», бугорков;
  • Обвисание кожи вследствие резкой потери веса;

За счет антицеллюлитного массажа ягодиц улучшается кровообращение, лимфоток, стимулируются обменные процессы, выводится отеки, создаваемые накоплением избыточной жидкости, активизируются обменные процессы, в том числе, регулирующие количество подкожной клетчатки.

Особенно эффективным для борьбы с целлюлитом будет курс процедур, количество и интервал между которыми определит врач-косметолог на консультации перед массажем.

Противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа ягодиц

Как и любая другая процедура, антицеллюлитный массаж ягодиц не выполняется при наличии ряда заболеваний или состояний пациента:

  • Повышенная температура тела, вирусные инфекции, обострение хронических заболеваний;
  • Повреждения целостности кожного покрова в ягодичной зоне: раны, порезы, глубокие царапины, ожоги;
  • Дерматологические проблемы;
  • Злокачественные и доброкачественные опухоли;
  • Склонность к тромбозу;
  • Прием гематологических препаратов, оказывающих влияние на свертываемость крови.

Антицеллюлитный массаж ягодиц в СПб в «Неболи»

Массажные процедуры, в том числе и обертывания от целлюлита на ягодицах, благотворно влияют на кожу, мышечную ткань, сосуды, железы секреции.

После них кожа восстанавливает тургор, становится мягкой и бархатистой. За счет улучшения циркуляции крови и лимфы, в покровной ткани нормализуется обмен веществ, улучшается отток лимфы, предотвращается образование отеков и застоев.

Профессиональные врачи-косметологи окажут консультационную помощь, подберут курс, направленный на решение проблем с появлением целлюлита в области ягодиц, бедер и других зон тела в качестве самостоятельных процедур или комплекса мер. Выполненный массаж позволит получить косметический эффект и вернет красоту вашим ягодицам.

Дополнительную информацию о стоимости процедур и антицеллюлитном массаже можно получить по ссылке.