Сомнология
12 лучших успокоительных средств
00
«Все болезни от нервов» — в XXI веке актуальность этого выражения выросла как никогда. Ритм жизни ускоряется, требования становятся всё выше, а усталость — всё больше.
Сомнология
Бруксизм почему ребенок скрипит зубами во сне
00
Скрежет зубами во сне возникает не из-за паразитов, а вследствие непроизвольных сокращений и спазма челюстных мышц. Сам по себе бруксизм не опасен
Сомнология
Что делать, если болит поясница после сна?
00
Большой живот, шевеления ребенка, учащенное мочеиспускание не дают возможности нормально выспаться многим беременным. У кого-то проблемы с засыпанием
Сомнология
Бессонница у пожилых людей — причины и лечение
00
Инсомния выражается недостаточной или беспокойной продолжительностью сна на протяжении длительного времени. Зачастую, люди не всегда воспринимают ее как
Сомнология
Цикл сна ребенка до года по месяцам таблица
00
Маленькие дети слишком активные, любят бегать и прыгать. В период бодрствования они сильно устают, а иногда просто «валятся с ног». Нормы сна детей до
Сомнология
Аэрозольные средства, применяемые для устранения симптомов храпа
00
Когда у вас заложен нос, то помочь может только назальный спрей. Так как его продают без рецепта, то многие люди считают, что его можно использовать по
Сомнология
В какой позе нужно спать, чтобы выспаться?
00
Современные технологии офтальмологических операций сделали период восстановления после удаления катаракты коротким и практически болезненным.
Сомнология
Алгоритм подачи кислорода из подушки: как это происходит?
00
Вдыхание кислорода обычно назначается врачами, когда у пациента недостаточно этого газа в крови. Это можно делать в домашних условиях, достаточно иметь
Сомнология
Гимнастика после сна в подготовительной группе
00
Гимнастика после сна приносит огромную пользу ребятне. Умеренная физическая нагрузка способствует полноценному развитию. Однако, важна не только утренняя разминка.
Сомнология
20 способов быть здоровым
00
Бессонница – это нарушение сна, одно из самых часто встречающихся. Медицинский термин, обозначающий бессонницу – инсомния. Может ли человек заразиться