Бруксизм почему ребенок скрипит зубами во сне

Скрежет зубами во сне возникает не из-за паразитов, а вследствие непроизвольных сокращений и спазма челюстных мышц. Сам по себе бруксизм не опасен для здоровья, но без своевременной адекватной коррекции непременно повлечёт за собой ряд неприятных последствий для зубов, многие из которых необратимы. Почему возникает бруксизм и как его лечить, «АиФ» рассказал главный врач стоматологического центра Владимир Шипков. 

Причины скрипа зубов

По поводу причин возникновения бруксизма медики еще не пришли к единому мнению, так что однозначного ответа на вопрос: «Кто виноват?» не существует. Так как зубовный скрежет по ночам провоцируется гипертонусом жевательной мускулатуры, считается, что причина кроется в нервном потрясении, перенапряжении, наличии постоянного раздражающего фактора. Детская психика очень хрупкая, стресс может быть вызван даже переездом на новое место, посещением детского сада, рождением младшего брата или сестры. Во сне ребенок не может контролировать движения лицевых мышц, и они непроизвольно сокращаются. Именно поэтому ночная форма бруксизма встречается намного чаще, чем дневная: во время бодрствования малыш может контролировать ситуацию и помешать челюстям сомкнуться.

Причины скрипения зубами

Однако не стоит игнорировать бруксизм (или скрежетание зубами) у детей, ведь данное явление привести к повреждению зубов ребенка. Сегодня на вопрос «почему же ребенок скрипит зубами» прямой ответ докторами не получен. Однако достоверно известны некоторые состояния, которые могут послужить причиной бруксизма:

Стрессы

Ни для кого не секрет, что дети очень ранимы, а психика их весьма хрупка и может быть легко травмирована. Даже незначительные переживания (например, перемена места жительства, появление нового члена семьи) могут вызвать развитие у ребенка стрессового состояния. Необходимо знать, что такое состояние может быть вызвано не только негативными эмоциями, но и чрезмерно сильными позитивными, именно по этой причине психологи так часто рекомендуют ограничивать для ребенка количество его впечатлений и соответственно эмоций.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Данной патологией страдает почти 50% детей. Она бывает дневной и ночной. Дневную можно контролировать. А ночная патология опасна тем, что развивается незаметно и ее можно выявить только после проявившихся осложнений.

Существует несколько причин, которые провоцируют появление скрежета зубами. Бруксизм может иметь разнообразную природу. Он связан с такими разделами медицины как:

  • стоматология;
  • психология;
  • неврология;
  • отоларингология;
  • гастроэнтерология.

Каждая из них называет свои причины явления, которое доставляет огромное количество неудобств.

Со стороны стоматологии это может быть появление зубов, проблемы с прикусом, неверно установленные брекеты, протезы или пломбы. Развитие мышц ребенка, рост его костей тоже может провоцировать бруксизм.

Психология называет стрессы, депрессии, различного рода нервные срывы причинами скрежета зубов. Маленькие дети каждый день получают новую информацию, которая перегружает еще не окрепшую нервную систему. Это вызывает ее перевозбуждение.

Неврологи причинами бруксизма называют такие заболевания как ДЦП, эпилепсию, напряжение жевательных мышц.

Гельминты в организме, по мнению гастроэнтерологов, также свидетельствуют о заболевании.

Читайте также:  Какой чай успокаивает нервы и борется с депрессией — Топ-5

Младенцы и малыши старше шести месяцев могут сжимать челюсти вследствие дневного переутомления. Если нарушается режим дня малыша, то сон ночью будет беспокойным, сопровождаться стонами и плачем.

В десятимесячном возрасте ребенок может скрипеть зубами из-за их появления. Причиной этому является дискомфорт и зуд в деснах.

К 11 месяцам причиной бруксизма может быть уже дефицит витаминов группыB и микроэлементов, которые отвечают за мышечные сокращения.

К двум годам обычная простуда или воспаление аденоидов может стать причиной, почему ребенок скрипит зубами во сне.

В 3-4 года дети эмоционально возбудимы, что приводит к ночному скрежету зубами. К пятилетнему возрасту у ребенка может сформироваться неправильный прикус, который может стать причиной ночного бруксизма.

Начало школьного обучения, а в дальнейшем и увеличение учебной нагрузки может привести к нарушению сна.

Как вылечить малыша

Так как причин бруксизма может быть несколько, рекомендовано посетить нескольких врачей для составления комплексной терапии. В некоторых случаях в возрасте до 6–7 лет, когда ещё не произошла смена молочных зубов, лечение не требуется. д.). Лучше будет за несколько часов до засыпания почитать книжки, спокойно порисовать, принять ванну.

Игры перед сном должны быть спокойными

Обязательно попытайтесь узнать у ребёнка, не было ли у него конфликтов с другими детьми или преподавателями. Из-за стеснительности малыш может держать всё в себе, испытывая сильный стресс, так как не может самостоятельно разобраться в сложившейся ситуации.

В некоторых случаях психотерапевт может назначить медикаментозное лечение для снятия мышечных спазмов. Это могут быть очень лёгкие седативные и снотворные средства в минимальных дозировках, препараты калия, магния, кальция и витаминов группы В. Иногда показаны инъекции ботулотоксина (ботокса), которые расслабляют мышцы и снижают проявления бруксизма.

Необходимо увеличить время, проведённое на свежем воздухе. Прогулки благоприятно сказываются на эмоциональном фоне ребёнка, а также нормализуют сон.

Стоматолог подбирает специальную капу — брукскечер, который надевается на несколько ночей и отдаётся обратно врачу, чтобы он мог изучить движение челюсти во время сна. С помощью такого приспособления определяются зубы, которые подвергаются наибольшему воздействию и разрушению.

Мягкая нетравматичная капа — отличный способ сохранить эмаль зубов

Затем на его основе изготовится основная капа, которая будет рекомендована к ношению в ночное время, чтобы избежать стачивания зубной эмали. Однако этот метод не избавляет от скрежета, он является только частью комплексной терапии.

Как вылечить малыша

Для расслабления ребёнка показаны различные виды массажа и даже ароматерапия. Перед сном можно прикладывать горячие компрессы в области челюсти и зажигать лампы с маслами иланг-иланга, розы, мяты, герани и ладана.

Перед сном рекомендуется дать малышу твёрдое яблоко

Вечером рекомендовано усилить нагрузку на жевательные мышцы, чтобы снизить их сокращение в ночное время. К примеру, можно жевать овощи, фрукты и даже жевательную резинку.

Народные средства

Если причина бруксизма в стрессе и перенапряжении, то очень благотворно скажутся на состоянии пациента травяные сборы, направленные на улучшение эмоционального состояния.

  1. Возьмите в равных пропорциях семена тмина, сушёный пустырник, измельчённый корень валерианы. Залейте одну столовую ложку смеси 150 мл кипятка и варите на слабом огне в течение 10 минут. Полученный отвар выпивают за полчаса до сна.
  2. В течение дня вместо обычного чая можно выпивать настой ромашки, полученный путём смешивания трёх чайных ложек сушёных цветов с полулитром кипятка.
  3. Очень помогает при бруксизме чашка молока с куркумой. Средство повышает уровень кальция в организме и снижает болевые ощущения при зубном скрежете. Подогрейте стакан молока, добавьте туда одну ложку куркумы и мёда, тщательно перемешайте и дайте выпить ребёнку перед сном.
Читайте также:  Как выбрать подушку: рекомендации для королевского отдыха

Чем опасен бруксизм?

Например, довольно частое последствие — повышение чувствительности зубов к химическим и температурным раздражителям. Но есть и более серьёзные:

  • стёртая или преждевременно разрушенная в коронковой части эмаль;
  • воспаления и инфекции на фоне травм дёсен и слизистых;
  • клиновидные дефекты на передней части зубов;
  • кариес и воспаление тканей периодонта.

Последствия бруксизма необратимы, а само патологическое состояние, которое перешло в хроническую фазу, не проходит самостоятельно. Так что без стоматолога не обойтись. Статья по теме Народные методы «лечения» зубов. Стоматолог разобрал 5 популярных способов

На приеме.

Прием начинается со сбора анамнеза: врач уточнит время возникновения симптомов, скорость их развития, степень дискомфорта, были ли перед этим травмы или операции. Необходимо рассказать врачу о хронических имеющихся заболеваниях. Результаты анализов также могут помочь найти причину возникновения помутнений.

Объективное обследование.

Необходимо провести полное обследование состояния органа зрения пациента. Для этого проверяют остроту зрения по специальным таблицам, проводят осмотр полей зрения, оценку движения глазных яблок. При помощи специального микроскопа проводят внешний осмотр глаз, также измеряют внутриглазное давление. Самой важной частью осмотра является исследование глазного дна в условия расширенного зрачка. Для этого закапывается средство, эффект которого сохраняется в течение 3-4 часов после осмотра. При помощи специальных линз проводят осмотр состояния стекловидного тела и сетчатки.

Дополнительные методы исследования необходимые для уточнения диагноза, обычно назначаются врачом после проведенного осмотра, исходя из полученных данных. Например, при воспалении может понадобится микробиологическое обследование, при гемофтальме или отслойке назначают УЗИ-глаза. При глазной мигрени необходима консультация невролога.

Методы лечения утренней усталости

Методы лечения утренней усталости зависят от основной причины. 

Хорошая гигиена сна включает в себя:

  • ограничение дневного сна до 20-30 минут
  • естественное воздействие солнечного света каждый день, чтобы регулировать внутренние часы организма
  • регулярный режим сна, который может включать в себя принятие теплой ванны, питье травяного чая или чтение
  • создание комфортной среды для сна, в которой темно, прохладно и тихо
  • удобный матрас и подушка
  • отказ от использования телефона и компьютера в течение 2 часов перед сном
  • важно придерживаться одного и того же времени сна и бодрствования каждый день.

Выполнение физических упражнений и диетические привычки могут оказывать значительное влияние на качество сна. Чтобы предотвратить утреннюю усталость, необходимо:

  • Ограничить потребление кофеина
  • Избегать употребления алкоголя по вечерам
  • Избегать употребление жидкости перед сном
  • Избегать продуктов и напитков, которые могут вызвать изжогу и другие проблемы с пищеварением.

Методы лечения у маленьких детей и подростков

Многие родители ищут способ отучить детей скрипеть зубами, когда они спят. Выбор метода лечения зависит от первоначальной причины недуга. В случае неправильного формирования челюстно-лицевого аппарата необходимо лечить патологию у ортодонта. Если бруксизм вызван заболеваниями верхних дыхательных путей, следует проконсультироваться у отоларинголога и принять меры по устранению симптомов. Это значит, если зубной скрежет спровоцирован разросшейся лимфоидной тканью в носоглотке, удаление аденоидов может привести к исчезновению бруксизма, ребеночек перестанет скрипеть зубами.

Когда непроизвольное смыкание челюстей вызвано лабильностью нервной системы и переутомлением, на помощь придут мягкие седативные препараты растительного происхождения, успокоительные ванны перед сном, свежий воздух в спальне и другие простые методы релаксации. Следует пересмотреть режим ребенка и, возможно, снизить уровень умственной нагрузки. В случаях сложившегося непростого эмоционального фона в семье рекомендуется обратиться к психотерапевту не только ребенку, но и родителям, другим взрослым членам семьи.

Врачи говорят, что бруксизм у детей дошкольного возраста часто проходит самостоятельно. Если от скрипа существенно стирается зубная эмаль, предотвратить ее дальнейшее разрушение можно при помощи специальной капы, зажимаемой во рту ночью и не позволяющей малышу плотно смыкать челюсти и скрипеть. Для этой же цели служат ортопедические шины.

Какие причины возникновения бруксизма?

Давайте более подробно рассмотрим, почему ребенок скрипит зубами?

Международный классификатор заболеваний, представленный ВОЗ, такой симптом за серьезное недомогание не принимает. В реестре его попросту нет.

Что же тогда означает бруксизм у детей? Причины этого недуга представляют довольно солидный перечень, который следует рассмотреть детальнее:

Какие причины возникновения бруксизма?
  • общепринятые болезни – надо рассматривать, если отсутствуют причины психологического характера. При этом ребенок скрипит зубами в любое время суток,
  • стресс – не надо думать, что маленький человечек не подвергается этому состоянию. Семейные ссоры, переезды, определение в дошкольное учреждение, где дитя оказывается в незнакомой доселе обстановке, также обыкновенный ремонт сказываются не лучшим образом на неокрепшей психике малыша,
  • наследственность – родителям следует знать, был ли у кого-нибудь из родственников бруксизм. Ведь ученые пришли к выводу, что такая патология, как скрежет зубами во сне, передается на генетическом уровне, особенно среди мужчин,
  • утомление – именно оно влияет на сон, а впоследствии на возникновение бруксизма. Пересмотрите свои методы воспитания, не перегружаете ли вы его непосильными заданиями, пытаясь вырастить вундеркинда,
  • нехватка витаминов – тоже одна из причин того, почему ребенок скрипит зубами, когда спит. Особенно это касается органических соединений группы В, а также кальция и магния. Определить недостачу этих веществ помогут лабораторные исследования, назначенные врачом,
  • деформация челюсти (нарушенный прикус) – хотя и считается безобидным, но именно она способствует скрежету,
  • аденоиды – согласно статистике, где-то 80% малышей, имеющих их, страдают бруксизмом.

Когда случилось, что ваш ребенок скрипит зубами во сне, причины возникновения явления выясняйте вместе с доктором.

Нужно ли лечить

Нужно ли считать бруксизм патологическим состоянием? Следует сказать, что специалисты до сих пор не пришли к единому мнению в этом вопросе. В Международном классификаторе болезней, разработанном Всемирной организацией здравоохранения, отсутствует упоминание о бруксизме, но в связи с тем, что это явление имеет физиологическую основу, о способах лечения данной особенности организма стоит упомянуть.

Для избавления от бруксизма необходимо использовать комплекс мер, который включает в себя:

  • создание для ребёнка благоприятного психологического фона, снимающего стресс — внимание со стороны родителей, психотерапия, гипноз, ароматерапия, спокойные занятия перед сном (чтение книг, прогулка на свежем воздухе, успокаивающая музыка);
  • применение физиотерапевтических методов — массаж лицевых мышц, расслабляющие ванны;
  • использование средств народной медицины — успокаивающие травяные чаи и отвары (лаванда, корень валерианы, мелисса, мята и т. п.);
  • медикаментозная терапия — успокоительные препараты, миорелаксанты, минерало-витаминные комплексы.

Многие педиатры, в числе которых и широко известный детский доктор Евгений Олегович Комаровский, склоняются к мысли, что у детей бруксизм вообще не нуждается в каком-либо лечении и со временем проходит сам.