Головные боли при остеохондрозе. Лечение остеопатией

Если у вас лежа на животе болит поясница, не игнорируйте боль и сопутствующие симптомы: они могут указывать на проблемы со здоровьем. Своевременное обращение к врачу и профессиональная консультация помогут начать лечение и предупредить еще более серьезные проблемы. Характер боли в пояснице в положении лежа (когда вы лежите на животе или спине) уже может многое сказать и указать на то, что, где и по каким причинам болит:

Боль во время тренировки

Боль от растяжения мышцы под нагрузкой

Это происходит, когда мышца растягивается под тяжестью веса. Например, растянутые ягодичные и задняя поверхность бедра в румынской тяге. Это рассредоточенная боль во всей мышце, такая, как будто она «отрывается» от кости (образно говоря). Умеренные ощущения — это нормально. Более того, предполагается, что подконтрольное растяжение мышцы под нагрузкой — один из дополнительных стимулов роста мышцы. Поэтому даже существует отдельный тип тренинга, основанный на «негативах», когда фаза растяжения мышцы под весом намеренно долгая.

Боль-жжение во время упражнения

Сильное жжение в мышце появляется, когда она находится под нагрузкой долго, то есть, от 12 повторений и больше. Где-то в середине упражнения появляется жжение, и далее от повторения к повторению оно растет, пока становится таким нестерпимым, что продолжать невозможно.

К мышечным клеткам перестает поступать кислород, они закисляются продуктами распада главного мышечного топлива на тренировках — глюкозы. Это химическое отравление — так же один из стимулов роста мышц, поэтому тренировки до жжения эффективн (хотя приятного в них мало).

Боль в суставах

Другой тип боли во время упражнения — острая иглообразная боль в суставе, которая быстро нарастает от повторения к повторению. Многие тренируются через боль, используя бинты, ортрезы, бандажи, разогревающие и обезболивающие мази. Но боль — это сигнал о том, что продолжать движение опасно.

Боль в суставе (и вероятная травма в будущем, как следствие) может быть от несоблюдения техники выполнения, потенциально опасных и просто неестественных для суставов упражнений, неполного восстановления не только мышц, но и соединительной ткани между тренировками, плохого разогрева перед тренировкой, от нарушений осанки и неправильного положения суставов.

Что делать, если болит голова при движении глаз?

Головная боль при движении глаз и в покое (будь то боли в глазах при чтении или работе на компьютере) – крайне неприятное состояние для человека. Поэтому необходимо срочно принять обезболивающий препарат группы нестероидных противовоспалительных средств. Следующим этапом помощи человеку служит обращение к врачу. Если есть признаки общего инфекционного заболевания (грипп, ОРЗ), то адекватную медицинскую помощь сможет оказать врач терапевт. В иных случаях необходима консультация офтальмолога и зачастую невролога. Если причиной боли в глазе стало попадание инородного предмета или травма, ни в коем случае не нужно тереть глаза и пытаться достать такой предмет непосредственно пальцами. Необходимо обильно промыть глаза чистой водой. Если это не дало результата – срочно обратиться за медицинской помощью.

Заболевания, вызывающие головную боль

Естественно, кроме неправильного режима дня, питания и прочих факторов, вызывающих такие ощущения, существуют и другие причины, которые связаны с некоторыми заболеваниями.

Иногда как раз головная боль по утрам может указывать на наличие определенного заболевания. Поэтому с подобными причинами, вызывающими утренние головные боли, следует быть крайне аккуратными.

Травмы головы

Очень часто утренняя боль в голове может быть связана с различными травмами головы. При этом необязательно, что травма произошла в недавнем времени. Зачастую они как раз и начинают себя проявлять через определенный промежуток времени подобными болевыми ощущениями. Кроме обычной боли могут появляться такие симптомы, как головокружение, тошнота, рвота и прочие. Поэтому при наличии таких симптомов необходимо как можно скорее идти на прием к врачу.

Читайте также:  Какой чай пить на ночь от бессонницы, эффективный чай для сна

Опухоль мозга

Заболевания, вызывающие головную боль

Не очень редко утренняя головная боль может сигнализировать о наличии такого страшного заболевания, как опухоль головного мозга. Другими словами, это рак. Зачастую рак проявляет себя именно утренними болями головы невыносимого характера, которые сопровождаются постоянной тошнотой и рвотой (подробнее здесь). Эти симптомы наблюдаются только утром, сразу же после сна. В другое время суток человек чувствует себя более чем нормально.

Мигрень

Очень часто подобными симптомами может себя проявлять, казалось бы, обыкновенная мигрень. Именно по утрам после длительного отдыха человек чувствует себя разбитым, у него раскалывается голова, присутствует чувство головокружения и тошноты. В случае наличия мигрени необходимо сразу принимать лекарственные препараты, так как нормально работать на протяжении всего дня человек попросту не сможет.

Менингит

Очень страшным заболеванием, вызывающим по утрам болевой синдром в области головы, является менингит. Помимо головной боли у человека происходит очень большое повышение температуры тела, а шея становится полностью неподвижной. При наличии таких симптомов необходимо незамедлительно вызывать бригаду скорой помощи.

К какому врачу обращаться?

Чтобы узнать, почему болит поясница, когда лежишь на животе или спине, нужна консультация профессионала. Это может быть врач общей практики или терапевт, который даст направление к узкопрофильному специалисту. Если проблемы в позвоночнике и мышцах спины, то идти необходимо к неврологу, если в мочеполовой системе – к урологу или гинекологу. Также могут потребоваться общий анализ крови и мочи, рентген, МРТ или УЗИ. Своевременное обращение к врачу – это забота о здоровье, крепкий и здоровый сон.

Как использовать ромашку из заварки

Заваренная в чае ромашка еще содержит большое количество полезных веществ. Ее можно использовать для примочек и компрессов или же просто пожевать. В виде компресса трава снимет усталость, серость кожи, отеки и черные круги под глазами, кожные воспаления, ускорит заживление ран и ссадин.

Во время жевания она великолепно продезинфицирует полость рта, освежит дыхание, успокоит боль от воспалений на губах и слизистой. Траву можно заварить во второй раз, чтобы использовать для ванночек, умывания, мытья волос и спринцевания.

Хронический стресс

Во время стресса организм автоматически переходит в режим «бей и беги». То есть в организме человека повышаются уровни адреналина, кортизола, прилив крови к мышцам увеличивается, тело готовится к быстрому броску. Это вполне нормальная реакция, которая в некоторых случаях может спасти жизнь человека. Но в тех случаях, когда стресс затягивается, а броска так и не происходит, организм человека изматывается, что и приводит к проблемам со здоровьем.

Чтобы избавится от этого состояния, необходимо найти способ устранения стресса. К примеру, ограничить общение с тем человеком, который становится причиной стресса, сменить работу и т. д.

Лечение головных болей при остеохондрозе шейного отдела

В острый период головных болей при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяются лекарственные средства с обезболивающим и противовоспалительным действием. Шейный бандаж помогает снять нагрузку со спазмированных мышц и облегчить боль при остехондрозе. После устранения болевого синдрома может быть назначена физиотерапия, подобранная индивидуально для пациента. Она дополняет основное лечение и не может быть использована самостоятельно. Далее составляется план специальной физкультуры для восстановления после лечения головных болей при остеохондрозе, укрепления мышечного корсета спины и шеи. Остеопатия при лечении шейной головной боли Эффект от лечения головных болей при остеохондрозе может быть получен, если оно направлено на основные механизмы и причины развития заболевания, а не только на симптомы. Классические терапевтические методы не могут воздействовать так глубоко. Остеопат устраняет причину остеохондроза, его техники безболезненны и могут применяться даже в острый период.

Читайте также:  Медитация перед сном для мужчин

Что делает врач-остеопат?

  • Выявляет и устраняет последствия когда-то перенесенных травм и воспалений в теле, приводящих к перекосам и перегрузке в шейном отделе.
  • Улучшает ток крови, лимфы к позвонкам и питание пораженных тканей, воздействуя на непосредственную причину остеохондроза.
  • Устраняет компенсаторное напряжение мышц спины, возникающее в ответ на воспаление и боль.
  • Работает с внутренними органами, которые имеют связь с пораженными позвонками.
  • Освобождает спинальные и черепные нервы: их натяжение может вызывать боль в шейном отделе и головную боль.
  • Убирает зажимы в позвоночнике, улучшает подвижность шеи.

Для полноценного лечения требуется несколько регулярных посещений остеопата. После каждого визита позвоночник получает новые ресурсы для своего освобождения и оздоровления, поэтому пациент будет ощущать изменения уже после первых процедур в виде уменьшения частоты головных болей, облегчении движений в шейном отделе.

Причины боли в груди: проблемы с костями, мышцами или нервами

Торакалгия возникает из-за повреждения грудной клетки в результате травм, после ударов и чрезмерной нагрузки мышц.

Проблемы с ребрами. Перелом ребра может вызвать сильную торакалгию, которая усиливается во время вдоха, кашле и чихании. Часто боль ограничена одной областью и обостряется при нажатии. Перелом может спровоцировать артрит в суставе между ребром и грудиной. Это вызовет болевой синдром.

Мышечный спазм. Мускулы могут воспалиться или повредиться, могут растянуться связки. Это рефлекторно сокращает мышцы груди, а сильное и длительное мышечное сокращение вызывает боль.

Опоясывающий лишай. Возникает, когда организм инфицируется вирусом опоясывающего лишая. Болезнь вызывает острую торакалгию, которая идет вдоль пораженного нерва. Появление сыпи через несколько дней после возникновения болей подтверждает диагноз Опоясывающий лишай: отвечаем на частые вопросы о заболевании опоясывающего лишая.

Как болит грыжа позвоночника

При грыже не только локализация боли, но и ее характер может значительно отличаться. Каждый тип боли может говорить об определенном состоянии или стадии заболевания.

Острая боль при межпозвоночной грыже

Приступы острой боли могут внезапно начинаться и также внезапно заканчиваться.

Шейный прострел – цервикаго

Внезапная сильная боль в шее, отдающая в голову, ключицу или в руку возникает при резком повороте или наклоне головы и имеет острый простреливающий характер, не позволяющий больному пошевелиться. Отсюда название – шейный прострел. Он не может быть на пустом месте, обычно перед этим человек ощущает боли в шее, но не придает им значения. А заболевание прогрессирует, диск выступает за пределы позвоночного столба и при резком движении происходит ущемление нервных корешков.

Что делать при шейном простреле:

  • обеспечить покой голове и шее, не нужно двигаться;
  • сделать из полотенца широкий жгут и наложить его вокруг шеи – это частично снимет напряжение с мышц шеи;
  • приложить к шее холод – любой твердый продукт из морозилки, обернутый тканью;
  • принять лекарство из группы НПВС – Диклофенак, Найз и др.;
  • нанести на шею мазь или гель из той же группы лекарств, например, Вольтарен.
  • Обратиться за медицинской помощью.

Межреберная невралгия

При ущемлении корешков спинномозговых нервов грудного отдела позвоночника появляются сильнейшие боли по ходу межреберных нервов. Такая же симптоматика может развиваться при воспалении межреберных нервов. Болевые ощущения очень сильные, чаще односторонние. Особенно опасно такое состояние слева, так как его легко спутать с приступом стенокардии.

Поэтому, если приступ межреберной невралгии развился впервые, и вы не можете понять, почему и что болит, лучше сразу вызвать скорую помощь. А затем принять таблетку Нитроглицерина: если это приступ стенокардии, то он поможет снять спазм артерий, питающих сердечную мышцу и предупредить инфаркт миокарда. При межреберной невралгии Нитроглицерин, конечно, не поможет, но и не навредит.

Читайте также:  Вот, почему никогда не нужно спать головой на север

Дождитесь врача и проводите лечение только по его назначению. Если врач предлагает вам госпитализацию, не отказывайтесь от нее: лучше провести несколько дней в больнице и разобраться в ситуации (уточнить диагноз), чем погибнуть от инфаркта миокарда.

Поясничный прострел – люмбаго

Иногда на фоне привычной ломоты в пояснице или среди полного здоровья вдруг появляются сильнейшие боли в пояснице, заставляющие человека оставаться в том положении, в котором его застала боль. Чаще всего это связано с поднятием тяжести или резким поворотом туловища при уже присутствующем патологическом процессе в позвоночнике (остеохондрозе).

Приступ вязан с ущемлением нервных корешков поясничных дисков. Он может резко начинаться и также внезапно заканчиваться. Длительность приступа разная, от нескольких минут до нескольких дней и даже недель.

Первая помощь при люмбаго:

  • принять то положение, при котором поясница болит меньше всего; лучше — лежа на спине без подушки со слегка согнутыми в коленях ногами, под них можно проложить небольшую подушку;
  • использовать лекарства из группы НПВС: принять внутрь таблетку Найза и нанести на поясницу гель Вольтарен.
  • Обязательно обратиться за медицинской помощью, провести обследование и лечение.

Постоянные, ноющие боли при грыже

Постоянные ноющие боли при грыже позвоночника очень характерны для этого заболевания. При локализации в шейном отделе может болеть одна половина шеи, область ключицы, лопатки, плечо и даже один или несколько пальцев. Ноющие боли могут усиливаться ночью из-за отека тканей и сдавливания нервных корешков.

При поражении грудного отдела могут появиться ноющие боли в боку постоянного характера или в виде приступов. Приступы ноющих волнообразных болей в боку часто носят изматывающий характер.

Избавиться от постоянных ноющих болей при грыже позвоночника очень трудно

Жалобы на тупую болезненность в пояснице самые частые. Она может быть постоянной, периодически пропадающей или усиливающейся после физических нагрузок. Неприятные тупые боли могут появляться в области ягодицы, боковых и задних поверхностей бедер. Но чаще они появляются в области голени и стопы, особенно, в области пятки.

Чтобы избавиться от такой болезненности, одних обезболивающих таблеток будет мало. Потребуется полноценный курс консервативного лечения, подобранный врачом индивидуально для данного пациента.

Жить без боли вполне возможно, нужно просто обратиться за медицинской помощью. И выбрать правильную клинику специалисты клиники «Парамита», Москва, избавят вас, как от острой, так и от ноющей застарелой боли.

Как определяют “густоту” крови

Для измерения сгущения специалисты используют прибор – вискозиметр. Он измеряет скорость передвижения субстанции в сосудах, а затем сравнивает этот показатель со скоростью движения дистиллированной воды. Для измерения берут кровь и воду в одинаковых количествах при идентичной температуре.

Нормой считается, если кровь течет в 4-5 раз медленнее воды, а ее относительная плотность (зависит от количества эритроцитов) сохраняется в пределах 1,050-1,064 г/см3. Это значение определяет количество солей, белков и форменных элементов в плазме.

Гематокрит (объем красных кровяных клеток в 1 л крови) отличается зависимо от пола и возраста. Для женщин нормой считается 37-47%, для мужчин – 40-54%, для новорожденных – примерно на 20% больше, чем у взрослых, и на 10% больше, чем у детей постарше.

Что касается непосредственно лабораторных показателей вязкости, то нормой считается от 4 до 5,5. Этот параметр напрямую зависит от количества эритроцитов в плазме: чем их больше, тем сильнее проявляется вязкость.

Помимо вискозиметра, для диагностики сгущения крови используют также иммуноэлектрофорез (определяет какие белки есть в плазме) и иммунохимическое исследование (подсчитывает количество белков).