Ночное онемение конечностей у спящей беременной женщины

При полной или частичной потере тактильности говорят об онемении рук. Причины могут быть различными: от временных физических факторов до серьезных патологий. Потому, если вы долгое время или систематически на протяжении нескольких дней ощущаете онемение пальцев рук, стоит обратиться к терапевту.

Внимание!

Приложение требует ввода персональных данных, которые будут переданы на сервер ФНС России. Эти данные могут быть переданы Федеральной налоговой службе (ФНС России), территориальным налоговым органам, подведомственным организациям и организациям, привлекаемым на контрактной основе, на обработку, в том числе автоматизированную, своих персональных данных в соответствии с Федеральным законом от № 152-ФЗ «О персональных данных».

Под обработкой персональных данных в указанном законе понимаются действия (операции) с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

Даю свое согласие на обработку персональных данных и разрешаю проверку достоверности предоставленных мной персональных данных, в том числе с использованием услуг иного лица на основании заключаемого с этим лицом договора, в том числе государственного контракта, либо путем принятия соответствующего акта.

Гарантирую, что представленная мной информация является полной, точной и достоверной, а также что при представлении информации не нарушаются действующее законодательство Российской Федерации, законные права и интересы третьих лиц. Вся представленная информация заполнена мною в отношении себя лично.

Настоящее согласие действует в течение всего периода хранения персональных данных, если иное не предусмотрено законодательством Российской Федерации.

Я даю согласие на обработку персональных данных.Отказаться Продолжить

Проявления ощущений покалывания, жжения, онемения

На ряду с этими ощущениями, как правило, могут проявляться и другие симптомы, связанные с расстройством высшей нервной деятельностью, такие как снижение настроения, нарушение сна, беспричинное беспокойство, внутренняя дрожь, а также и такие как:

Часто сопутствующие проявления чувству онемения, жжения, покалывания

  • Боли в сердце, сердцебиения, загрудинные боли, боли в груди.
  • Психосоматические расстройства.
  • Боли в мышцах. Мышечные боли («крутит»).
  • Боли в пояснице, тяжесть в пояснице или спине.
  • Головные боли различного вида и интенсивности.
  • Тяжесть в теле. Тяжесть в конечностях.
  • Ощущения жара или озноба. Приступы или «Приливы» жара, озноба.
  • Ощущение кома в горле. Трудности при глотании, удушье.
  • Тошнота, боли в желудке, расстройства желудочно-кишечного тракта.
  • Ощущение слабости, опустошенности, быстрой утомляемости.
  • Головокружения. Бессилие.

Причины чувства онемения, жжения, покалывания

Чувство онемения, жжения, покалывания в различных частях тела, что может быть обусловлено различными причинами.

Например:

— если человек долгое время находился в одной и той же позе у него может онеметь какая-либо часть тела,

— ситуация может происходить после долгих тяжелых утомительных физических нагрузкок,

— при недостатке каких-либо микроэллементов,

— может быть показателем различных сосудистых заболеваний,

— онемение, жжение, покалывание в различных частях тела могут быть связаны с тяжелыми заболеваниями обусловленными органическими поражениями центральной нервной системы ( к примеру, полинейропатии достаточно распространенные заболевания при тяжелых формах алкогольной зависимости), — наиболее часто ощущения онемения, жжения, покалывания проявляется при различных пограничных психических состояниях и включаются в такие синдромы как: неврозы, тревожные расстройства, депрессии и др.

Что делать при нарушении сна

Сон необходим для поддержания здоровья. Если вы задаетесь вопросом при нарушении сна что делать для того, чтобы снова нормально высыпаться, то прежде всего нужно обратить внимание на свои привычки. Иногда для нормализации сна достаточно соблюдать следующие советы:

  • Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время
  • Следите за тем, чтобы спальное место было удобным, а комната хорошо проветрена
  • Избегайте электронных приборов менее чем за 40 минут до засыпания. Их использование может привести к потере сна что делается благодаря яркому искусственному свету «синих» экранов, который подавляет выработку мелатонина — гормона сна
  • Проводите на улице ежедневно не менее 30 минут
  • Добавьте в свою жизнь физическую активность и спорт, однако избегайте тренировок перед сном — это может оказать стимулирующий эффект и помешать заснуть
  • Пользуйтесь расслабляющими дыхательными техниками перед сном
  • Ложитесь спать в спокойном состоянии: работа на дому, просмотр фильмов или громкая музыка могут усугубить расстройство сна что делать никак нельзя. Избегайте перед сном действий, которые могут вызвать у вас беспокойство
  • Не принимайте алкоголь, кофеин и никотин за несколько часов до сна
  • Не ешьте тяжелую пищу и не пейте много жидкости за два-три часа до сна

Перечисленные рекомендации могут сработать при легких формах бессонницы без серьезных психических или соматических причин. В других случаях если нарушился сон что делать вам подскажет только опытный специалист.

Что делать, если немеет одна рука

Онемение только одной руки во время ночного сна — важный диагностический критерий некоторых заболеваний. Например, если дискомфортные ощущения возникают то в одной, то в другой конечности, то врач подозревает о серьезном нарушении работы центральной или периферической нервной системы. Подобный симптом характерен для полинейропатии или осложненного межпозвоночной грыжей шейного остеохондроза.

Особенности онемения рук ночью Возможные причины
Онемение левой руки Появление дискомфортных ощущений в левой руке в ночное время указывает на нарушение сердечной деятельности, требует незамедлительного обращения к кардиологу. Если левая рука немеет и днем, то есть риск микроинсульта, инсульта или инфаркта
Онемение правой руки Онемение правой руки наиболее часто наблюдается при карпальном синдроме, остеоартрозе суставов верхней конечности, остеохондрозе шейного отдела позвоночника

План спасения

Итак, доктор уже выяснил причину, по которой у вас немеют руки при беременности. Что делать, чтобы избавиться от этого дискомфортного состояния?

Важно! Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Любые бесконтрольные действия могут навредить малышу. Все лечебные манипуляции и прием препаратов проводятся под контролем специалиста.

В медицинской практике за долгие годы уже выработался план по лечению онемения конечностей во время вынашивания малыша. К их числу следует отнести такие действия и ограничения:

  • Корректировку рациона. Чтобы жидкость в организме не задерживалась, а также не появлялись отеки, исключите из своего повседневного рациона жгучие специи и соль.
  • В течение суток в организм должно поступать в среднем 2 л жидкости. В эту норму входит только очищенная вода. Соки, чаи, отвары и прочие напитки не учитываются.
  • Носите только комфортную свободную одежду. Избегайте сдавливания конечностей поясками или резинками. Особое внимание следует уделить шейному отделу позвоночного столба.
  • Во время беременности обувь на высоком каблуке лучше не носить, чтобы минимизировать нагрузку на позвоночный столб и ноги.
  • Если ваша работа связана с чрезмерной физической нагрузкой, то периодически нужно делать перерыв и гимнастику, чтобы размять конечности и восстановить кровоток.
  • Во время ночного отдыха нельзя спать в положении на спине или левом боку. В такой позе сдавливаются важные кровеносные сосуды, что провоцирует онемение.
  • Если вы почувствовали онемение сразу после пробуждения, выполните массажные действия.
  • Ни в коем случае нельзя переохлаждаться.
  • Врачи рекомендуют во время вынашивания малыша спать на ортопедическом матрасе и подушке, чтобы позвоночник принимал естественное положение и не перенапрягался.
  • Особое внимание уделите рациону. В его составе должны быть продукты, обогащенные витаминами группы В и ретинолом.
  • Онемение рук ночью: причины и лечение
  • Немеют ноги: причина симптома и что с ним делать
  • Немеют руки: в чем причина? Профилактика онемения рук

Не пытайтесь самостоятельно выяснить причину онемения рук или ног, а тем более предпринимать меры к избавлению от столь неприятного симптома. На ближайшие девять месяцев акушер-гинеколог – ваш лучший друг и главный советник. Помните, что внутри вас зародилась жизнь и вы в ответе за нее. Будьте здоровы!

Читайте также:  Полезно ли жевать жевательную резинку после еды?

Лечение невропатии срединного нерва

  • Симптоматическое лечение (противоотечные препараты, анальгетики, витамины).
  • Физиолечение.
  • Медикаментозные блокады.
  • Оперативное лечение синдрома запястного канала.

Лечение назначается только после подтверждения диагноза врачом-специалистом.

Основные лекарственные препараты

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

  • Трамадол (анальгезирующее средство). Режим дозирования: в/в, в/м, п/к в разовой дозе 50-100 мг, возможно повторное введение препарата через 4-6 ч. Максимальная суточная доза — 400 мг.
  • Кетопрофен (нестероидное противовоспалительное средство). Режим дозирования: в/м: 100 мг 1-2 раза в сутки; после купирования болевого синдрома назначают внутрь в суточной дозе 300 мг в 2-3 приема, поддерживающая доза 150-200 мг/сут.
  • Диакарб (диуретик из группы ингибиторов карбоангидразы). Режим дозирования: взрослым назначают по 250-500 мг однократно утром в течение 3 дней, на 4-й день — перерыв.
  • Прозерин (ингибитор ацетилхолинэстеразы и псевдохолинэстеразы). Режим дозирования: внутрь взрослым по 10-15 мг 2-3 раза в сутки; подкожно — 1-2 мг 1-2 раза в сутки.
  • Ксеомин (миорелаксирующее средство). Режим дозирования: инъекция малых доз препарата в зоны синкинезий и контрактур. Используется 2-3-этапное введение с интервалом 10-12 дней. Общая терапевтическая доза составляет 1/3-1/2 дозы, содержащейся в 1 флаконе препарата. Длительность лечебного эффекта составляет 3-4 мес.
  • Мильгамма (комплекс витаминов группы В). Режим дозирования: терапию начинают с 2 мл внутримышечно 1 р/д на протяжении 5-10 дней. Поддерживающая терапия — 2 мл в/м два или три раза в неделю.

Предотвращение онемения рук ночью у будущих мам

Профилактика онемения – это общие рекомендации по здоровому ведению беременности. Полностью обезопасить себя от неприятных симптомов не удастся, особенно если у вас присутствовала отечность до зачатия.

Советы по устранению и предотвращению парестезии рук:

  1. Употребляйте больше продуктов с клетчаткой, сложные углеводы. В салаты можно добавлять тыквенные семена, заправлять оливковым маслом.
  2. Уменьшите нагрузку на кисти рук. Займитесь йогой или гимнастикой, для проработки плечевого сустава ходите в бассейн.
  3. Приобретите ортопедическую подушку для беременных. Старайтесь не спать на том боку, с которого затекает рука, или чаще меняйте положение.
  4. Если вы проснулись от покалывания, разотрите руку и плечо. При нестерпимой боли примите обезболивающее.
  5. Носите одежду по размеру, подбирайте правильное нижнее белье, не сдавливающее плечи и грудь. Приобретите дородовый бандаж, который будет снимать лишнюю нагрузку с позвоночника.
  6. Спите не менее 8 часов, перед отдыхом гуляйте на свежем воздухе.
  7. Одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждения.

Совет! Если у вас начинают неметь руки и ноги, уменьшите потребление жидкости, спите на матрасе средней жесткости. Поздний токсикоз опасен не только для женщины, но и для плода. Если перечисленные рекомендации не помогают и дискомфорт нарастает, обязательно пройдите МРТ позвоночника и головы.

Онемение одной или двух рук при беременности чаще всего возникает из-за неудобной позы во время сна. Бороться с парестезией необходимо под наблюдением врача. Для предотвращения боли и покалывания откорректируйте питание, меняйте положение. Если вы проснулись от дискомфорта, немного полежите и разотрите кисти.

Диагностика

Причины онемения пальцев рук должны быть выявлены для эффективной терапии. Нужно локализацию и тяжесть поражения нервных волокон. Врачи почти всегда назначают исследование шейного отдела позвоночника и локтевого или запястного сустава. Актуальные диагностические методы:

  • ЭКГ
  • рентгенография
  • МРТ
  • клинические анализы

При жалобах на потерю чувствительности большого пальца на левой конечности врач подозревает патологию сердца и сосудов или остеохондроз грудного и/или шейного участка позвоночника. Типичная симптоматика для таких случаев:

  • кисть становится слабой
  • мышечные сокращения становятся слабее
  • может болеть плечо
  • вероятна боль в предплечье (наружная сторона)

При жалобах на онемение большого пальца подозревают атеросклероз. При этой патологии проницаемости кровяного сосуда снижается, сосуды становятся менее эластичными, потому к рукам не поступает достаточное количество крови с кислородом. При жалобах она онемение пальцев правой руки подозревают как одну из возможных причин шейный спондилез, у молодых людей его не бывает.

Жалобы онемения пальцев двух рук свидетельствуют в пользу пернициозной анемии. Причиной этой патологии является нехватка в организме В12. Причиной может быть и опухоль в головном мозге пациента. Жалобы на симметричное онемение пальцев двух рук свидетельствуют о полинейропатии, которую часто диагностирую больным сахарным диабетом.

Такой симптом как бледность кожи рук, боль в них, а также онемение дают возможность заподозрить болезнь Рейно. Причиной этой патологии могут быть длительные охлаждения и множественные травмы.

Жалобы на потерю чувствительности мизинца и безымянного пальца правой руки говорят о поражении кубитального канала, которое бывает при сдавливании локтевого нерва. Также при этом кисть становится более слабой. Повышенный риск такого проявления имеют профессии: инженер, музыкант, ювелир, швея, часовщик, водитель и другие. Либо это может быть травма, например, полученная при занятии спортом.

Остеохондроз у больного подозревают, если выяснено, что хрящи стали менее эластичными, что и привело к защемлению нерва. Человека начинают донимать боли в области грудная клетка – шея – плечи. Потом болит голова. Типичны и такие проявления:

  • вялость
  • усталость
  • головокружение
  • шум в ушах
  • рассогласование движения различных частей тела
  • скачки артериального давления
  • сбои в работе вестибулярного аппарата
  • «мошки» перед глазами

Заболевания

Онемение во время беременности иногда бывает симптомом проблем со здоровьем:

  1. Нарушение обмена веществ. Функциональные расстройства щитовидной железы при беременности провоцируют онемение рук. Облегчить состояние помогут корректировка режима дня, диета.
  2. Остеохондроз или ишиас. Проблемы с позвоночником отражаются во всем теле, вызывая потерю чувствительности рук. Выполняйте упражнения для гибкости суставов, держите спину прямой.
  3. Анемия. Низкий гемоглобин вызывает онемение конечностей. Дефицит железа наблюдают во 2 и 3 триместрах. Для его устранения ешьте красное мясо, листовую зелень, бобовые, принимайте препараты с минералом.
  4. Диабетическая нефропатия. Причины нарушения работы почек – давление плода, возросшая нагрузка или диабет беременных. Контролируйте уровень сахара, наблюдайтесь у врача.
  5. Дефицит витамина B12. Это вещество необходимо для нормальной работы нервов. Ешьте рыбу, птицу, мясо или принимайте добавки с витамином В 12.
  6. Болезни сердца. Для них характерно онемение левой руки. Обратитесь к врачу, чтобы установить причину дискомфорта. Это снизит риск осложнений при беременности для эмбриона, будущей мамы.

Другие психические и нервные нарушения

Стоит отметить, что эти неприятные ощущения в интимной зоне появляются и при других видах невроза.

Вот случай, описанный в психотерапевтической практике. Молодая женщина в возрасте 22-х лет обратилась в психиатрический центр с жалобами на «нестерпимое жжение в половых органах, усиливающееся при сексуальных контактах с мужем». Из-за этого их половая, да и супружеская жизнь, разрушены, пара находится на грани развода.

В ходе опроса выяснено, что девушка вышла замуж по настоянию родственников в 19 лет. А ее муж старше ее на 18 лет. Развивалась нормально, и на момент прихода в центр была физически здорова, в том числе и в гинекологическом плане.

Заключение: истерическая психопатия, симптом истерической гениталгии. Данный симптом развился из-за негативного отношения девушки к мужу и сексуальной жизни в целом. Боль и жжение во влагалище в данном случае выступают как бессознательный патологический адаптационный механизм для избегания половой близости с мужем. Симптом был устранен с помощью гипноза, но неприязнь к половым отношениям сохранилась.

Таким образом, в данной ситуации чувство жжения в интимной зоне стало проявлением исключительно психических нарушений, несмотря на физическое здоровье.

Вегетососудистая дистония также может сопровождаться ощущениями жара и зуда в теле. Причиной этого становится дисбаланс работы нервной системы. Такое нарушение приводит к изменению сердечной деятельности, из-за чего нередко состояние сопровождается чувством жжения в груди. Ему сопутствуют и другие признаки в виде аритмии, одышки, сердечных болей, скачков давления, головокружения и потери сознания.