Почему человек ходит во сне – причины ночного лунатизма

Бессознательное хождение в период сна называют лунатизмом, или сомнамбулизмом. Связано снохождение с тем, что не происходит полное отключение подкорки полушарий мозга. Находясь в частичной активности, мозг посылает указания для выполнения движений, определенных действий.

Почему болит поясница по ночам?

Однозначно ответить на этот вопрос сложно. Дело в том, что многие воспалительные процессы усиливаются и дают о себе знать именно в ночное время. Кроме того, ночью человек находится в неподвижном состоянии, отчего тело его затекает и может появиться боль в пояснице.

Не существует такой болезни, верным признаком которой были бы боли в пояснице ночью. На симптомы и состояние организма нужно смотреть в комплексе, сдать анализы крови и мочи. Но все же некоторые диагностические подсказки обнаружить можно.

При жалобах на ночные боли в пояснице у молодых людей, первое, что стоит исключить – это болезнь Бехретева. Эта серьезная патология может начинаться исподволь, мало-помалу перерастая в тяжелое заболевание, при котором соседние позвонки срастаются друг с другом так, что человек не может двигаться и испытывает сильные боли. К сожалению, часто болезнь Бехтерева обнаруживается слишком поздно, когда помочь человеку уже очень сложно. Чем раньше она обнаружена, тем больше шансов на благополучный исход. Для диагностики необходимо сдать биохимический анализ крови.

Причины проявления лунатизма у людей

Сомнамбулизм – это расстройство сна, которое спровоцировано психическим или другого рода фактором. Человек спит, но при этом тело его бодрствует. Во время такого лунатизма в мозге человека блокируется нерв, во время сна. В состоянии здорового человека, мозг и тело взаимодействуют совместно. Но при сомнамбулизме во время сна, тело активное.

Организм человека работает по циклам и при нарушении их возникает лунатизм. При таких проблемах специалисты не могут помочь. В такие моменты люди, себя как все прекрасно знают, не контролируют. Были случаи, когда во время лунатизма люди выполняли всякого рода действия, как наяву. Ученые доказали, что при сомнамбулизме реакция у человека заторможенная. Вести автомобиль они не смогут, максимум сесть в него и завести. Заторможенность рефлексом не даст возможности проехать далеко.

Существуют истории, в которых говорится, что лунатики достаточно гибкие и даже могут ходить по канату над пропастью, не упав. Но практика показывает, что во время такого сна человек может перепутать окно с дверью и нанести себе увечья.

Причины

Экзантему (ее еще называют внезапной экзантемой) вызывают вирусы герпеса человека типа 6 и 7 (HHV-6 и HHV-7) – первый более опасен и является основным возбудителем. Попав в организм, вирусные частицы взаимодействуют с иммунными комплексами, провоцируя образование экзантемы. Также такие вирусы взаимодействуют по отдельности с такими биологическими структурами:

  • T-лимфоциты;
  • моноциты;
  • макрофаги (клетки, которые пожирают чужеродные элементы, попавшие в организм);
  • астроциты;
  • древовидные клетки;
  • эпителиальные клетки и др.

Экзантема у взрослых наблюдается гораздо реже. Следует помнить, что у детей подросткового возраста и у взрослых с вирусом HHV-6 связана мочевая инфекция, для которой характерно бессимптомное течение. Также такой вирус может, не проявляясь, жить в тканях центральной нервной системы, затем активироваться и вызывать:

  • миелит – воспаление мягких тканей головного и спинного мозга;
  • менингоэнцефалит – воспаление как мягких тканей, так и мозговых оболочек.

Кроме того, имеются данные, что HHV-6 способен вызвать развитие лимфопролиферативных патологий – тех, которые проявляются разрастанием лимфоидной ткани. Это значит, что при выявлении экзантемы следует проявить настороженность по отношению к описанным патологиям, провоцируемым этим видом вируса.

Как распознать лунатизм

Чтобы подтвердить сомнамбулизм, следует сосредоточить внимание на каждой детали характеристик эпизодов лунатизма, описанных как пациентом, так и присутствующими рядом людьми.

О сомнамбулистическом расстройстве, на самом деле, говорят, когда имеют место повторяющиеся и рецидивирующие эпизоды, для которых характерны широко открытые глаза, спутанность сознания и дезориентация в момент после принудительно пробуждения, амнезия, негативное влияние на качество жизни, в частности, на социальные отношения и трудовую деятельность, и невозможность связать расстройство сна с другой патологией или использование лекарств.

Врач-невропатолог, который занимает лечение расстройств сна, может, кроме того, назначить некоторые исследования, такие как полисомнография, во время которой регистрируют такие физиологические параметры, как частота пульса, дыхание, движения тела, и электроэнцефалограмма (запись электрической активности мозга), что полезно для исключения случаев эпилепсии.

Признает ли лунатизм современная медицина

Ученые прошлых веков считали лунатиков особенными людьми, связанными с фазами спутника Земли. Но современная наука считает, что:

  1. Сомнамбулизм как расстройство сна возникает в результате переутомления, стресса.
  2. Начинается передвижение во сне в фазе глубокого торможения головного мозга. При этом у лунатика подкорка не отключается, а подает сигналы для совершения действий.
  3. Длится приступ от нескольких минут до получаса.
  4. Необходимо оградить лунатика от получения травмы, убрав из комнаты предметы с острыми углами, сделанные из стекла.

На заметку!

Пугать лунатика нельзя! Это может привести к серьезным сбоям в работе его нервной системы!

Какой вид сыпи характерен для аллергии

Высыпания на коже при аллергии вызваны вовсе не иммунной реакцией крови на элементы аллергии. Всему виной гаптены — простые химические соединения, не обладающие иммуногенностью. Но они имеют свойство соединяться с белком-носителем. Прикрепляясь к макромолекуле, новообразовавшийся комплекс синтезирует иммуноглобулины. Организмом он воспринимается как инородный, провоцируя повышение уровня лейкоцитов. В итоге кожа покрывается красными пятнами разных размеров и разной локализации.

Аллергическая сыпь характеризуется следующими характеристиками:

  • Она не всегда вызывает зуд и повышение температуры;
  • Сопровождается отёком лица, век, насморком;
  • Область высыпания соответствует местам соприкосновения кожи в аллергеном (при аллергии на украшения — на запястье или пальцах, на дезодорант — в области подмышек, на косметику – на веках или вокруг рта);
  • Анализ крови показывает повышение количества эозинофилов;
  • Биохимический анализ крови остаётся без изменений.

Самая распространённая форма сыпи при аллергии — крапивница. По внешнему виду она напоминает розовые пятна, появляющиеся на коже после контакта с крапивой. Крапивница — это реакция на пыльцу, косметику, пыль. Часто локализуется на сгибах локтей, коленей и запястья. Сопровождается сильным зудом и шелушением кожи.

В зависимости от аллергена сыпь имеет следующие виды:

  • Аллергия на пищу. Представляет собой эритематозную сыпь в виде шероховатых пятен, возвышающихся над поверхностью эпидермиса. Характерная черта пищевой аллергии — сильный зуд.
  • Холодовая аллергия. Возникает при контакте открытых участков кожи с холодом (воздухом, водой). Хоть непосредственно холод не провоцирует аллергическую реакцию, он является пусковым механизмом для аллергической реакции на неправильное функционирование щитовидной железы, селезёнки и пр. Холодовая аллергия сопровождается слезоточивостью, выделениями из носа, а также появлением белесоватых и розовых, похожих на расчёсы, пятен на коже, которые исчезают сами собой спустя некоторое время. Если у человека хотя бы раз случилась аллергия на холод, ему нужно обратиться к врачу, чтобы узнать истинную причину сбоя в работе организма.
  • Аллергия (атопический дерматит) на пыль/шерсть животных. Она часто диагностируется у детей. Проявляется в виде зудящей сыпи, сопровождается повышенной сухостью кожи. В некоторых случаях имеются мокнущие язвы. Самый простой тест по выявлению атопического дерматита: возьмите обыкновенную школьную линейку и надавите на область сыпи в течение 20 секунд. Если спустя несколько минут на коже сохраняется белая полоса, это атопический дерматит. Если кожа восстановила прежний оттенок — это сыпь другой природы.
  • Аллергия на алкоголь. Алкоголь имеет сосудорасширяющее действие. Соответственно, в кровь всасывается больше веществ, в том числе и токсических. чем больше компонентов в составе алкогольного напитка, тем сильнее на него аллергия. Самым “опасным” напитком является абсент, в состав которого входят полынь, анис, фенхель, кориандр, мелисса. Кожа покрывается красными пятнами, как от ожогов. У хронических алкоголиков, ежедневно употребляющих дешёвое вино, красное, словно обветренное лицо является следствием постоянной алкогольной интоксикации организма. Если такая реакция произошла у обычного человека, ему нужно выяснить источник аллергии и обратиться к врачу. Самая большая опасность — это отёк Квинке, когда отекают лёгкие и человек умирает в течение нескольких минут.

Аллергическая сыпь бывает 4 видов: пищевая, контактная, респираторная и дыхательная. Самые большие аллергики —дети. Следует помнить, что не все продукты, употребляемыми взрослыми, подходят детям.

Нельзя сыпь у ребёнка оставлять без внимания. Самой опасной является сыпь, вызванная менингококковой инфекцией. Внешне она напоминает пищевую аллергию, но при этом повышается температура тела. Лучше перестраховаться, и при любом высыпании у малыша необходимо обращаться к врачу.

Классификация болезни

Рассмотрим основные виды патологии.

  • Первичный и вторичный
Читайте также:  Капа при бруксизме – информация о изделии, цены

О первичном энурезе говорят, когда он возникает как самостоятельное заболевание. То есть при обследовании не выявлены органические патологии, а также отсутствуют психологические причины. Одним из критериев является то, что человек не имеет длительных более полугода «сухих» периодов. Преимущественно возникает только ночью.

Вторичный — выступает как симптом других заболеваний. Это могут быть гормональные проблемы, урологические или гинекологические заболевания. Проявления не зависят от времени суток. Для вторичного энуреза характерны длительные периоды (от 6 месяцев до нескольких лет), когда эпизоды неконтролируемого мочеиспускания отсутствуют.

  • Дневной и ночной

При ночном виде около 90% случаев недержания возникают ночью. У детей может наблюдаться смешанный вариант.

  • Осложненный и неосложненный

Если у человека не обнаруживается после полного обследования каких-либо инфекций, урологических или эндокринных патологий, то энурез считается несложненным.

У детей младшего возраста (до 4-5 лет) в 80% наблюдается энурез первичный. С возрастом увеличивается частота вторичного возникновения патологии.

Как лечить детский лунатизм

Прежде всего стоит выяснить, что его спровоцировало. Чтобы преодолеть лунатизм, необходимо избавиться от первопричины.

Избавляемся от стресса

Когда хождение во сне появляется из-за стресса и перенапряжения, стоит разобраться с имеющимися проблемами.

Помогите ребенку адаптироваться к новому месту, не перегружайте сразу после переезда. Простые разговоры, чтобы выяснить о переживаниях в жизни ребенка, тоже могут улучшить ситуацию. Помогите разобраться в проблемах и найти для них решение.

Нарушенный режим сна, как причина детского лунатизма, должен быть исправлен в первую очередь. Если ребенок лунатит, то это первое, над чем стоит работать. Установите четкое время отхода ко сну и пробуждения. Создайте комфортные условия для сна.

  • Температура в комнате должна быть теплой, но воздух свежим (проветривайте).
  • Убедитесь, что в комнате ночью темно.
  • Следите, чтобы ребенок не пил кофе и другие стимулирующие напитки.
  • Теплая ароматная ванна или приятная сказка на ночь помогут расслабиться и крепко спать.
Как лечить детский лунатизм

Что делать с медицинскими причинами

Какой именно бы ни была причина, преодоление проблемы всегда начинается с консультации с доктором. В любом случае сначала нужно будет лечить болезнь, вызвавшую лунатизм. И сделать это можно только с квалифицированной помощью.

Читайте также:  Расстройство сна, бессонница, сонливость

Когда ребенок лунатит во сне из-за препаратов, дальнейшее их использование тоже должно обсудиться с врачом.

Наследственность не изменить. Но негативные особенности могут быть подавлены с помощью препаратов или изменения образа жизни. Их тоже должен рекомендовать специалист.

  • О чем говорят темные круги под глазами у ребенка? – 4 причины, требующие действий
  • Что делать, если ребенок много говорит не по делу?

Лечение

Если ребенок лунатит постоянно, что делать подскажет врач. Для этого следует обратиться к психологу или неврологу. Опытный врач установит причину возникновения болезни и необходимость лечения. Медикаментозные лекарственные средства назначаются только в сложных ситуациях. В общих случаях применяются нелекарственные методы терапии.

  • Расслабление перед сном

В этих целях используются теплые ванночки с успокаивающими травами, легкий массаж, укладывание подушки с мятой или лавандой рядом с головой малыша.

  • Ритуал отхода ко сну

Одни и те же действия должны повторяться изо дня в день без изменений. Возможна проработка нескольких сценариев, которые будут применяться в разные дни недели. Это может чтение книг, спокойные игры, стакан молока перед сном.

  • Соблюдение режима дня

Чтобы сон ребенка был крепким и спокойным, за день он должен уставать достаточно, но не чрезмерно. Для этого строго регулируются периоды подъема и засыпания, а также продолжительность обеденного отдыха.

Лечение
  • Устранение провокаторов лунатизма

Сомнамбулизм часто появляется в ответ на какой-либо раздражитель, например, громкий звук, луч яркого света. Следует исключить эти моменты по мере возможности, например, приобрести темные шторы в детскую, держать окна закрытыми.

  • Сохранение спокойной атмосферы в доме

Пребывание в постоянном стрессе зачастую является следствием негативной атмосферы в семье. Для ребенка очень важно, чтобы родители сохраняли спокойствие, позитивно относились друг к другу и к малышу.

  • Ведение дневника

Родителям рекомендуется завести дневник, в котором они будут описывать время начала и окончание приступа, а еще его интенсивность. Такая мера позволит отслеживать изменение в протекании заболевания и подбирать эффективную методику лечения.

Когда нужно лечить детский лунатизм

Чтобы выяснить, не является ли сомнамбулизм признаком патологии мозга, необходимо при повторных приступах обратиться к педиатру. В детских поликлиниках проблемами расстройств сна и их последствиями занимается врач-невролог.

К нему рационально записаться, когда уже готовы первичные анализы (исследования для исключения гельминтоза проводят обязательно). Специалисту необходимо рассказать правдиво об условиях в семье.

Врач интересуется наследственностью, наличием головных болей, обмороков, успеваемостью в школе, перенесенными травмами. Доктор также будет искать связь детского лунатизма с перегрузками, иными причинами, изучать симптомы. Осмотр включает проверку рефлексов, кожной чувствительности. Дополнительно могут потребоваться:

  • консультация окулиста (глазное дно);
  • электроэнцефалография;
  • магниторезонансная или компьютерная томография мозга.

Следует посоветоваться с врачом по поводу лечения.

Когда нужно лечить детский лунатизм

Безвредными средствами являются растительные чаи с мелиссой, мятой, ромашкой.

Специальные препараты назначает только психиатр, если ребенок лунатит, врач решит что именно с этим делать. Но только, если обследование докажет необходимость.

Для лечения неврозов после стресса назначаются успокаивающие препараты в детской дозировке («НовоПассит», экстракт пустырника или валерианы). Из группы транквилизаторов применяются «Феназепам», «Диазепам». Если нужны антидепрессанты, то начинают с «Прозака», «Золофта». Опять же только по назначению психотерапевта, психиатра.

В борьбе с лунатизмом у детей помогут организация полноценного отдыха, рационального режима дня.